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《预防近视 爱眼护眼》主题班会PPT课件

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预防近视爱眼护眼主题班会01良好的护眼习惯02合理的营养膳食03充足的质量睡眠04做好近视的保健目录良好的护眼习惯0101/良好的护眼习惯读写姿势要做到“三个一”眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳良好的护眼习惯眼睛对于日常活动就有非常重要的作用，如果眼睛出现损伤，那么几乎所有的日常活动跟工作都会受到影响，因此保护好眼睛对于生活质量具有很大的帮助。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐既然自身裸眼视力可以有效提高。01/良好的护眼习惯01良好的护眼习惯01眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。02良好的护眼习惯02走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。03良...

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