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《面对考试失败时》PPT班会课件

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面对考试失败时一、回顾考试状态画一画：最近一次考试中，你的状态如何？分为考前、考中、公布成绩、考后四个时段通过简笔画的方式，描述一下这4个时段，你的情绪。(3min)考前考中公布成绩考后一、回顾考试状态画一画：最近一次考试中，你的状态如何？考前考中公布成绩考后无论何种反应，都是正常的。最重要的是”再出发！“处理情绪反思回顾”再出发“二、处理情绪•情绪低落•身体难受•周围嘈杂白天晚上“以后都考不好？我考不上高中怎么办？”那我们怎么合理看待这些情绪？vs二、处理情绪假如你丢了/捡到100块，哪件事情绪体验会更深刻？Baseline1.体验更深刻2.时间更长远3.种类更丰富二、处理情绪我们的情绪体验是不对称性的“人本身就很容易感到难过，不开心”二、处理情绪青春期是人生中的“疾风骤雨”时期...

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  • 页数：24页
  • 大小：3.43 MB
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